Skip to content Skip to left sidebar Skip to right sidebar Skip to footer

Стартовал зимний фестиваль ГТО

19 февраля во Дворце спорта им. И.Е Кулакова стартовал муниципальный этап зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нем приняли участие все желающие печорцы, цель которых укрепить здоровье и держать себя в форме. Комплекс ГТО с каждым годом совершенствуется и становится более интересным и полезным. Все желающие принимают не просто активное участие, они готовы показать высокие результаты на золотой знак отличия.

Выполнены следующие нормативы:
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
— сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
— рывок гири 16 кг;
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— челночный бег 3 х 10 м;
— бег на 30 м.

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

В субботу, 26 февраля любой желающий сможет сдать нормативы по плаванию в бассейне Дворца спорта им. И Е Кулакова. 4 марта состоится бег на лыжах в лесопарковой зоне по улице Чехова, 5 марта — выполнение норматива ГТО по пулевой стрельбе из пневматической винтовки и закрытие фестиваля.


Источник

Поделиться в соцсетях